タッチケア

大雨かと思えば、真夏のような太陽が顔を出したりと
梅雨のお天気は気忙しいですね。
皆様、お元気ですか？

私は、サロンのお客様をお迎えしながら、
最近はタッチケアの学びを深めています。
メディアでも取り上げられることが増えてきたタッチケア…
ご存知の方も多いかと思います。

心地よく優しく触れられるタッチングは、
脳内の下垂体後葉から
オキシトシンというホルモンを出す
お手伝いをしてくれます。

放出されたオキシトシンは、

血液とともに目的の各器官へと届けられ、
ストレスや疲れを軽減してくれる、
恐怖や緊張を和らげてくれる、
触れる側と触れられる側の双方の関係を
より良いものにしてくれる、
自己を大切な存在だと感じさせてくれる、
痛みを軽減してくれる…等の研究報告が出ています。

かの香でさせていただくアロマトリートメントも
穏やかで優しい施術なので、
もちろんオキシトシンの放出に働きかけます♪
強い圧や揉みほぐしをしないので、
副交感神経が優位になって眠くなるような…
リラクゼーションのためのアロマトリートメントです。

私がタッチケアを学ぼうと思った理由は、
タッチングはする方にもされる方にも
心地よさを与えてくれることを伝えたい！と、
思ったからです。

例えば、夫婦関係で。
例えば、親子関係で。
例えば、友人関係で。

触れる(触れられる)ことが皮膚感覚から脳へと伝わり、
愛情ホルモンと言われるオキシトシンの放出につながり、
双方の関係をより良いものにしてくれるのです。

言葉がうまく作用しないこと、ありませんか？
タッチケアを用いると、
言葉を越えてに心と心が触れあえるということを
はっきりと感じられます。

そこには、やはりオキシトシンの作用があるからだと

思います。

タッチケアの学びでは、傾聴についても学びます。
会話が心と心の触れあいに通じるということと、
そもそも心地よい関係が築かれていることが
前提にあってこそのタッチケアだからです。

タッチケア、なかなか深いです。

今、まさに課題に取り組んでいるところですが、
まずは手のタッチケアからお伝えしていけるようにと
私自身が楽しみながら取り組んでいます。

一日でも早く必要な方へとお届けできるように…
頑張ります！(*^-^*)